トンカットアリとマカの併用は効果的?相乗効果と注意点
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チャラカ・サンヒター「ヴィマーナ・スターナ」の治療哲学:心身の調和を取り戻すアーユルヴェーダの叡智
病気の根本原因を探るアーユルヴェーダの診断学「ニダーナ・スターナ」
アーユルヴェーダの根幹「スートラ・スターナ」:健康長寿への道標
インド最古の医学書「チャラカ・サンヒター」が教える健康長寿の知恵
忘れられた薬草の力を現代植物学が解き明かす
ヨーロッパが観た「ヤマブシタケ」:古の食材から最新健康トレンドへ
中国人が見たヤマブシタケ:医食同源の思想が生んだ「不老長寿のキノコ」
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