五臓六腑の概念は東洋医学において重要な役割を果たし、心身バランスを整える鍵です。本記事では、五臓と六腑の機能、精神との関係、食事の影響、現代医学との違いなどをわかりやすく解説します。あなたの健康と精神の調和を促進するための実践的な知識を学びましょう。